Resiliência

Resiliência é a capacidade de usar a força de uma adversidade em seu favor.

Bill Gates disse que a única coisa que o deixa triste em relação ao futuro de seus filhos era não poder deixar uma infância pobre de herança. Por que será que um dos homens mais ricos do mundo faz uma declaração destas? Porque ele sabe que quem foi pobre conhece uma regra básica da vida: Os problemas não matam! E isso é uma enorme vantagem competitiva.

Quem já foi atingido por uma adversidade extrema sabe que nunca mais será o mesmo, alguns se tornam amargos e tristes, outros ressurgem mais fortes e melhores. As crises podem nos transformar em vítimas ou em valentes sobreviventes.

Todo mundo passa por dificuldades, a maneira como reagimos a elas é o que faz a diferença, podemos lidar com elas com tensão ou flexibilidade, isto é ter resiliência.

Este termo define a capacidade de revertermos uma situação, é uma força interna que nos faz restabelecermos dos reveses.

O que temos feito para lidarmos melhor com nossas frustrações?