A obesidade além de ser um problema estético é também uma preocupação mundial da área da saúde, pois sendo uma patologia crônica que encurta de maneira drástica a sobrevida, diminui em muito a qualidade de vida, através de problemas cardíacos, neurológicos, ortopédicos entre outros.
No Brasil de cada 10 pessoas, 3 estão acima do peso. Faça exercícios vigorosos 30 minutos pelo menos três vezes por semana e faça uma reeducação alimentar.
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